کارگاه عزت نفس

به خوبی بعضی ها نیستی و به خودت حس بد داری ؟

احتمالا تنها راه شما دوره سلف استیم است تا اعتمادتون رو به خودتون بالا ببرید واحساس بهتری داشته باشید.

سرفصل ها:

۱-معنای سلف استیم وتفاوت آن با سلف کانفیدنس

۲-سلف استیم از چه زمانی می اید؟

۳-درک معنای سلف استیم

۴-نتایج سلف استیم

۵-being assertive

۶-Maintaining self -esteem

۷-سلف استیم در کودکان زیر ۵سال

۸-سلف استیم در ۵-۱سال

۹-سلف استیم در۱۰-۱۸سال

۱۰-سلف استیم در ۱۸-۳۵

۱۱-سلف استیم در ۳۵-۴۵سال

۱۲-سلف استیم در افرادی که تا سن ۴۵سالگی روی خود کار کرده اند.

۱۳-سلف استیم در افرادی که تا سن ۴۰سالگی روی خود کار نکرده اند .

۱۴-سلف استیم در سنین بالا